フェイスケア 関連ツイート
RT @ukinose: フェイスラインをすっきりさせたいならこの画像の筋肉をよくマッサージしよう
1 咬筋(エラの筋肉)
2 側頭筋(頭の横部分の筋肉)
この二つが凝るとエラがはる。
噛み締めると側頭筋も硬くなるのが感じられる。
この筋肉はケア不足になっていることが多…@mzk_ysmj 2018/07/06 05:22
二重アゴや首のシワは大丈夫ですか？下を向く癖や高い枕が好きな方は年齢と共に要注意です。姿勢を正して・適正な枕の高さ・フェイスケアと同じように首筋のケアが大切。ゆっくり上を向いて首筋が伸びたら３０秒停止を３回は簡単で肩こりにも効果的ですよ
@bihada3 2018/07/05 16:06
【フェイスケア】ベスト10
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